В повечето случаи не е ясно какво точно причинява високо кръвно налягане (хипертония). Но има няколко неща, които могат да увеличат риска ви.
Кой има риск от високо кръвно налягане
Факторите, които могат да повишат риска от развитие на високо кръвно налягане, включват:
- възраст – рискът от развитие на високо кръвно налягане се увеличава с напредването на възрастта
- фамилна анамнеза за високо кръвно налягане
- от африкански или карибски произход
- голямо количество сол във вашата храна
- липса на упражнения
- да бъдеш с наднормено тегло
- редовно пиене на големи количества алкохол
- пушене
- дългосрочно лишаване от сън
Правенето на промени в здравословния начин на живот може да помогне да поддържате кръвното си налягане на нормално ниво.
Научете повече за това как да предотвратите високо кръвно налягане
Известни причини за високо кръвно налягане
В около 1 от 20 случая високото кръвно налягане се случва в резултат на основно здравословно състояние или прием на определено лекарство.
Здравните състояния, които могат да причинят високо кръвно налягане, включват:
- заболяване на бъбреците
- диабет
- дългосрочни бъбречни инфекции
- обструктивна сънна апнея – където стените на гърлото се отпускат и стесняват по време на сън, прекъсвайки нормалното дишане
- гломерулонефрит – увреждане на малките филтри вътре в бъбреците
- стесняване на артериите, снабдяващи бъбреците
- хормонални проблеми – като недостатъчно активна щитовидна жлеза , свръхактивна щитовидна жлеза , синдром на Кушинг , акромегалия , повишени нива на хормона алдостерон (хипералдостеронизъм) и феохромоцитом
- лупус – състояние, при което имунната система атакува части от тялото, като кожата, ставите и органите
- склеродермия – състояние, което причинява удебеляване на кожата, а понякога и проблеми с органи и кръвоносни съдове
Лекарствата, които могат да повишат кръвното Ви налягане, включват:
- противозачатъчното хапче
- стероиди
- нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) – като ибупрофен и напроксен
- някои аптечни лекарства за кашлица и настинка
- някои билкови лекарства – особено тези, съдържащи сладник
- някои лекарства за отдих – като кокаин и амфетамини
- някои инхибитор на селективен серотонин-норадреналин повторно поглъщане (SSNRI) антидепресанти – като венлафаксин
В тези случаи кръвното Ви налягане може да се нормализира, след като спрете да приемате лекарството или лекарството.