Кокцидинията е болка, която се усеща в опашната кост (опашната кост). Това е последната кост в долната част на гръбначния стълб (опашната кост). Можете да го получите, ако нараните или опънете опашната кост или околните мускули и връзки.
В повечето случаи болката ще се подобри в рамките на няколко седмици или месеци, но понякога може да продължи много по-дълго и да повлияе сериозно на способността ви да извършвате ежедневни дейности.
Симптоми на кокцидия
Основният симптом е болка и болезненост в областта точно над седалището.
Болката може:
- да бъде тъпа и болезнена през повечето време, с периодични остри болки
- бъдете по-лоши, когато седнете, премествате се от седнало в изправено положение, стоите дълго време, правите секс и отивате на кака
- много затрудняват съня и извършват ежедневни дейности, като шофиране или навеждане
Някои хора също имат болки в гърба, прострелващи болки в краката ( ишиас ) и болезнени задни части и ханш.
Кога да получите медицински съвет
Кокцидинията често ще се подобри сама след няколко седмици и има няколко прости лечения, които можете да опитате у дома.
Вижте личния си лекар, ако:
- болката не започва да се подобрява в рамките на няколко седмици
- простите домашни лечения не облекчават болката
- болката ви е много силна
- имате също кървене, висока температура или болка далеч от опашната кост
Вашият личен лекар ще направи преглед, за да провери за по-сериозни причини за вашата болка, като инфекция или фрактура.
В някои случаи те могат също да ви насочат за тестове като рентгенови лъчи или MRI сканиране .
Причини за кокцидия
Честите причини за кокцидия включват:
- раждане
- нараняване или злополука, например падане
- многократно или продължително натоварване на опашната кост
- лоша стойка
- с наднормено или поднормено тегло
По-рядко срещаните причини могат да включват костен израстък на опашната кост, опашната кост е твърде гъвкава или твърде твърда и артрит . Редки, но сериозни причини включват инфекция и рак .
В много случаи не може да се намери очевидна причина. Възрастовото „износване“ може да играе роля.
Прочетете повече за причините за кокцидия .
Лечение на кокцидия
Съществуват редица лечения за кокцидия.
Обикновено първо се препоръчват прости мерки, които можете да опитате у дома и може да се използват други лечения, ако те не помогнат.
Основните лечения са:
- мерки за самообслужване, като избягване на продължително седене, използване на специално проектирана възглавница за опашната кост (възглавници за понички), прилагане на топли или студени опаковки в долната част на гърба и носене на широки дрехи
- нестероидни противовъзпалителни (НСПВС) болкоуспокояващи, които можете да закупите от магазини и аптеки, като ибупрофен
Постоянните симптоми, продължаващи повече от 8 седмици, могат да се възползват от:
- физиотерапевтични упражнения, масаж и разтягане
- инжекции на противовъзпалителни средства (кортикостероиди) и болкоуспокояващи в опашната кост или около околността
В малък брой случаи, когато други лечения не са помогнали, може да се наложи операция за манипулиране на опашната кост. Много рядко може да се наложи отстраняване на опашната кост (кокцигектомия).
Прочетете повече за лечението на кокцидиния .