Цервикалната спондилоза причинява болки във врата – често през 50-те години. Личният лекар трябва да провери по-сериозни случаи, засягащи гръбначния стълб.
Проверете дали това е цервикална спондилоза
Стареенето причинява износване на мускулите и костите – наречена цервикална спондилоза.
Симптомите включват:
- болка във врата и раменете или скованост – това идва и си отива
- главоболие – често започва от задната част на врата
Упражнението може да облекчи симптомите на цервикална спондилоза
Болката във врата може да се помогне с упражнения и чрез подобряване на стойката .
Фармацевт може да помогне при цервикална спондилоза
Болкоуспокояващи като парацетамол и ибупрофен могат да помогнат за облекчаване на болката и сковаността във врата.
Попитайте Вашия фармацевт дали може да Ви препоръча по-силни болкоуспокояващи, ако имате нужда от тях.
Неспешен съвет: Вижте личен лекар, ако имате:
- болка, която се влошава много повече
- липса на координация – например проблеми със задачи като закопчаване на риза
- тежест или слабост в ръцете или краката
- игли в ръката, както и болка
- проблеми с ходенето
- загуба на контрол на пикочния мехур или червата
Това може да са признаци на по-тежко състояние (цервикална миелопатия), което може да причини трайно увреждане на гръбначния стълб, ако не се лекува.
Какво се случва по уговорка
Вашият личен лекар ще прегледа врата и рамото ви. Те също могат да тестват вашите рефлекси и да ви гледат как ходите.
В зависимост от вашите симптоми може да бъдете изпратени за други тестове като рентгенови лъчи или сканиране.
Лечение от личен лекар
Лечението зависи от това колко лоши са симптомите Ви.
Вашият личен лекар може да ви даде повече упражнения, които да правите, и да ви препоръча да изпълнявате обичайните си дейности, доколкото е възможно.
Вашият общопрактикуващ лекар може също да Ви предпише мускулен релаксант или друго лекарство, ако болката идва и си отива дълго време (хронична болка).
Обикновено отнема няколко седмици, за да започне лечението, въпреки че болката и сковаността могат да се върнат.
Хирургията се обмисля само ако:
- нерв е притиснат от плъзгащ се диск или кост (цервикална радикулопатия)
- има проблем с гръбначния мозък (цервикална миелопатия)
Хирургията не винаги е лек, но може да спре симптомите да се влошават.
Физиотерапия за цервикална спондилоза
Ако симптомите Ви не се подобрят след няколко седмици, Вашият лекар може да Ви предпише физиотерапия.
Физиотерапията от може да не се предлага навсякъде и времето за изчакване може да бъде дълго.
Можете също така да получите физиотерапия частно.
Причини за цервикална спондилоза
Много хора на възраст над 50 години имат цервикална спондилоза като част от остаряването.
Можете да получите цервикална спондилоза на всяка възраст, ако имате:
- работа, която включва повтарящи се движения на врата или много работа над главата – като рисуване и декориране
- преди това е имал травма на врата
- фамилна анамнеза за състоянието
Някои хора го имат, без да знаят и без да е проблем.