Агорафобия – симптоми

Тежестта на агорафобията може да варира значително при отделните индивиди.

Например, някой с тежка агорафобия може да не може да напусне къщата, докато някой, който има лека агорафобия, може да бъде в състояние да пътува на кратки разстояния без проблеми.

Симптомите на агорафобията могат да бъдат класифицирани най-общо в 3 вида:

  • физически
  • когнитивна
  • поведенчески

Физически симптоми

Физическите симптоми на агорафобия обикновено се появяват само когато се окажете в ситуация или среда, която причинява безпокойство .

Въпреки това, много хора с агорафобия рядко изпитват физически симптоми, защото умишлено избягват ситуации, които ги притесняват.

Физическите симптоми на агорафобия могат да бъдат подобни на тези при паническа атака и могат да включват:

  • учестен пулс
  • учестено дишане (хипервентилация)
  • чувство на горещо и изпотяване
  • гадене
  • болка в гърдите
  • затруднено преглъщане (дисфагия)
  • диария
  • треперещ
  • виене на свят
  • звънене в ушите (шум в ушите)
  • чувство на припадък

Когнитивни симптоми

Когнитивните симптоми на агорафобията са чувства или мисли, които могат да бъдат, но не винаги, свързани с физическите симптоми.

Когнитивните симптоми могат да включват страх, че:

  • паническа атака ще ви накара да изглеждате глупави или да се чувствате смутени пред другите хора
  • паническа атака ще бъде животозастрашаваща – например може да се притеснявате, че сърцето ви ще спре или няма да можете да дишате
  • не бихте могли да избягате от място или ситуация, ако трябва да получите паническа атака
  • губиш здравия си разум
  • може да загубите контрол публично
  • може да треперите и да се изчервявате пред хората
  • хората може да ви зяпат

Има и психологически симптоми, които не са свързани с панически атаки, като:

  • чувството, че няма да можете да функционирате или да оцелеете без помощта на другите
  • страх да не останете сами в къщата си (монофобия)
  • общо чувство на безпокойство или страх


Поведенчески симптоми

Симптомите на агорафобия, свързани с поведението, включват:

  • избягване на ситуации, които могат да доведат до панически атаки, като места с много хора, обществен транспорт и опашки
  • да сте привързани до дома – да не можете да напускате къщата за дълги периоди от време
  • трябва да сте с някой, на когото имате доверие, когато отивате навсякъде
  • избягване на далеч от дома

Някои хора са в състояние да се принудят да се изправят пред неудобни ситуации, но при това изпитват значителен страх и безпокойство.


Кога да потърсите медицинска помощ

Говорете с личния си лекар, ако смятате, че имате симптомите на агорафобия.

Трябва също да потърсите медицинска помощ, ако имате някое от следните: