Сухи очи - Medic Info

Много хора получават сухота в очите. Обикновено това не е сериозно и има неща, с които можете да помогнете.

Проверете дали имате сухи очи

Може да имате сухи очи, ако очите ви са:

Може да е по-вероятно да получите сухота в очите, ако:

поддържайте очите си чисти
правете почивки за почивка на очите, когато използвате екрана на компютъра
уверете се, че екранът на компютъра ви е на нивото на очите, за да не напрягате очите си
използвайте овлажнител, за да спрете изсъхването на въздуха
спете много, за да си починете очите
ако носите контактни лещи, извадете ги и носете очила за почивка на очите

не пушете и не пийте твърде много алкохол
не прекарвайте твърде дълго на задимени, сухи или прашни места
не прекарвайте твърде дълго в климатизирани или отопляеми помещения
не спирайте приема на предписано лекарство, без първо да получите медицински съвет – дори ако смятате, че причинява симптомите

Накиснете фланела в топла (не гореща) вода и внимателно го натиснете върху областта около очите. Това прави маслото, произвеждано от жлезите около очите ви, по-течно.
Внимателно масажирайте клепачите с пръст или памучен тампон. Това изтласква маслата от жлезите.
Почистете клепачите си, като накиснете памучна вата в топла (не гореща) вода и внимателно избършете излишното масло, корички, бактерии, прах или мръсотия, които може да са се натрупали.

Фармацевт може да ви каже:

какво можете да направите, за да се лекувате сами – като почистване и защита на очите си
ако можете да си купите каквото и да е за помощ – като капки за очи, гелове, мехлеми или лекарства за алергии
ако трябва да посетите оптик или личен лекар

все още имате сухи очи, след като сте опитали домашно лечение в продължение на няколко седмици
има промяна във формата на клепачите ви

Те могат да проверят каква е причината и да препоръчат лечение за това.

Ако оптикът или личният лекар не могат да намерят причина, те могат да ви насочат към очен специалист (офталмолог) за изследвания.