Маститът е, когато гърдата ви стане червена, гореща и болезнена.
Най-често се среща при кърмещи жени, но жени, които не кърмят и мъже, също могат да го получат.
Проверете дали имате мастит
Маститът обикновено засяга само 1 гърда и симптомите често се проявяват бързо. Те включват:
- червена, подута област на гърдите, която може да се почувства гореща и болезнена при допир
- клиновидна буца на гърдата или твърда област на гърдите ви
- пареща болка в гърдите, която може да е постоянна или само когато кърмите
- отделяне от зърната , което може да е бяло или да съдържа ивици кръв
Може да получите и подобни на грип симптоми, като болки, висока температура, студени тръпки и умора.
Неща, които можете да направите
Направете
- накиснете кърпа в топла вода и я поставете върху гърдите си, за да облекчите болката – може да помогне и топъл душ или вана
- почивайте и пийте много течности
- вземете парацетамол или ибупрофен, за да намалите болката или температурата
- ако кърмите, продължете да кърмите
- започнете храненето първо с възпалената гърда
- изцеждайте мляко от гърдите си между храненията
- масажирайте гърдите си, за да изчистите евентуални запушвания – щрихнете от бучка или възпалено място към зърното, за да подпомогнете изтичането на млякото
Недей
- не носете плътно прилепнали дрехи или сутиени, докато не се почувствате по-добре
- не приемайте аспирин
Неспешен съвет: Вижте личен лекар, ако:
- не се чувствате по-добре в рамките на 24 часа, въпреки че продължавате да кърмите
- получавате мастит и не кърмите
- симптомите Ви не се подобряват 48 часа след прием на антибиотици
Лечение на мастит от личен лекар
Личният лекар обикновено предписва антибиотици.
Ако кърмите, много малко количество антибиотик може да попадне в кърмата ви. Няма риск за вашето бебе, но това може да ги направи раздразнителни и неспокойни.
Какво да правите, ако маститът се върне
Ако кърмите и продължавате да получавате мастит, това може да се дължи на проблеми с позиционирането и закачването .
Ако имате някакви проблеми с кърменето , важно е да поискате помощ от акушерка, здравен специалист или специалист по кърмене възможно най-скоро.
Можете също така да се обадите на Националната телефонна линия за кърмене на 0300 100 0212 (от 9:30 до 21:30 ч. Всеки ден)
Причини за мастит
Маститът е често срещан при кърмещите жени, тъй като може да бъде причинен от натрупване на мляко.
Жените, които не кърмят, също могат да получат мастит, както и мъжете. Това може да се случи поради:
- пушене – токсините, открити в тютюна, могат да увредят тъканите на гърдата
- увреждане на зърното, като пиърсинг или състояние на кожата като екзема
- имате гръден имплант
- със слаба имунна система поради здравословно състояние като диабет
- бръснене или скубане на косми около зърната