Промяната в обонянието ви може да бъде неприятна и да повлияе на вкуса на нещата. Но това обикновено не е сериозно и може да се подобри след няколко седмици или месеци.
Причини за загубено или променено обоняние
Промените в обонянието най-често се причиняват от:
- настинка или грип
- синузит (инфекция на синусите)
- алергия, като сенна хрема
- израстъци в носа (полипи в носа)
Те могат да причинят:
- загуба на миризма (аносмия)
- миришещи неща, които ги няма (фантосмия) , като дим или изгорени препечени филийки
- намалено обоняние (хипосмия)
- миризмата на нещата за промяна (паросмия)
Също така е обичайно да загубите част от обонянието си с напредването на възрастта.
Почистването в носа може да помогне
Изплакването на вътрешността на носа с разтвор на солена вода може да помогне, ако обонянието ви е засегнато от инфекция или алергия.
Можете да направите разтвор на солена вода у дома.
Как да почистите носа си с разтвор на солена вода
- Сварете халба вода, след което я оставете да се охлади.
- Смесете чаена лъжичка сол и чаена лъжичка сода за хляб (сода бикарбонат) във водата.
- Мийте ръцете си.
- Застанете над мивка, изчакайте дланта на едната ръка и изсипете малко количество разтвор в нея.
- Надушете част от разтвора по 1 ноздра наведнъж и го оставете да изтече от носа ви. Може да ви помогне да държите другата си ноздра затворена с пръст, докато душите.
- Повторете тези стъпки няколко пъти, за да видите дали помага.
Не е необходимо да използвате цялото решение, но правете нова партида всеки ден – не използвайте повторно останалите от предния ден.
Някои аптеки продават сашета, от които можете да приготвите разтвор на солена вода и устройства, които да ви помогнат да изплакнете носа си.
Неспешен съвет: Посетете личен лекар, ако обонянието ви не се нормализира след няколко седмици
Те ще проверят за очевидни причини, като синузит или назални полипи.
Те могат да ви насочат към специалист за тестове, ако не са сигурни какъв е проблемът.
Лечение на загубено или променено обоняние
Обонянието ви може да се нормализира след няколко седмици или месеци.
Лечението на причината може да помогне. Например, стероидни назални спрейове или капки могат да помогнат, ако имате синузит или назални полипи.
Лечение, наречено мирис обучение, също може да помогне на някои хора. За да научите повече за тренировките за миризма, вижте:
Понякога промените в обонянието не могат да бъдат лекувани и могат да бъдат постоянни.
Важно
Ако сте загубили обонянието си, може да не можете да помиришете неща като течове на газ, пожари и изчезнала храна.
Пето чувство има някои съвети за безопасност, ако имате аносмия .