Ремонт на сухожилията на ръцете – Възстановяване

Кога можете да се върнете у дома след операция на ръката ще зависи от това колко силно е била повредена ръката ви.

Възможно е да можете да се приберете в същия ден, след като сте се излекували от каквато и да е упойка и са направени мерки за последваща грижа.

След операцията

Ако сте имали обща упойка , след операцията ще се събудите в стаята за възстановяване. Може да имате кислородна маска на лицето си и да се чувствате малко сънливи.

Ако сте имали регионална или местна упойка , ще можете да се върнете в отделението по-рано, но ръката ви ще е вцепенена и флопи в продължение на няколко часа.

Нормално е ръката ви да е повдигната в слинг (голяма поддържаща превръзка), за да помогне за намаляване на отока.

След операцията ръката ви вероятно е натъртена и подута и когато анестетикът изчезне, ще бъде болезнено.

Може да се наложи да приемате болкоуспокояващи, като ибупрофен , парацетамол или кодеин, до 2 седмици.

Преди да напуснете болницата, ще бъдете посъветвани да държите ръката си над нивото на сърцето си, когато е възможно, за да помогнете за намаляване на отока.

Например може да ви бъде препоръчано да повдигнете ръката си върху възглавници, докато сте седнали или да държите ръката си до другото рамо, докато стоите и ходите.

Няколко седмици след операцията няма да можете да шофирате, така че ще трябва да уредите някой да ви вземе и да ви отведе вкъщи от болницата.

Ако живеете сами и сте имали обща упойка, може да ви бъде препоръчано да останете в болница за една нощ.

Може да се наложи да останете за една нощ, ако се нуждаете от терапия с ръце в болница, преди да се приберете у дома.

Възстановяване и рехабилитация

Преди да напуснете болницата, ръчният терапевт може да замени твърдата гипсова шина (опора, предназначена да предпазва ръката), монтирана по време на операцията, с по-лека и гъвкава пластмасова.

Тази шина ще помогне да се предотврати преразтягането на ремонтираните сухожилия.

Обикновено ще бъдете посъветвани да носите шината по всяко време в продължение на 3 до 6 седмици, евентуално последвано от просто носене през нощта в продължение на още няколко седмици.

Вашият ръчен терапевт ще ви каже как да се грижите за шината си и какво да правите, ако имате някакви проблеми с нея.

Важно е да избягвате намокрянето на шината, така че обикновено се препоръчва да я покриете с найлонов плик, докато имате вана или душ.

След операцията ще ви бъдат научени редица различни упражнения за ръце, или преди да напуснете болницата, или на среща няколко дни по-късно.

Упражненията ще помогнат за предотвратяване на залепването на сухожилията в околната тъкан, което би намалило обхвата на движенията на ръката ви.

Конкретните упражнения, препоръчани от вашия ръчен терапевт или хирург, ще варират в зависимост от вида на възстановяването на сухожилията, който сте имали.

Ако пушите, силно се препоръчва да спрете. Пушенето може да наруши кръвообращението в ръката ви и да забави времето за възстановяване.

Прочетете повече за спирането на тютюнопушенето .

Връщане към работа и дейности

Колко бързо можете да се върнете на работа и да възобновите нормалните си ежедневни дейности ще зависи от естеството на работата ви, както и от вида и мястото на нараняването ви.

Ремонтираното сухожилие обикновено ще се върне с пълна сила след около 12 седмици, но може да отнеме до 6 месеца, за да възстанови пълния обхват на движение.

В някои случаи може никога да не е възможно да преместите засегнатия пръст или палец толкова, колкото преди да е бил повреден.

Като цяло повечето хора са в състояние да:

  • възобновете леките дейности, като използване на клавиатура или писане с писалка, след 6 до 8 седмици
  • управлявайте автомобил, мотоциклет или тежкотоварен автомобил (HGV) след 8 до 10 седмици
  • възобновете средните дейности, като леко повдигане или подреждане на рафтове, след 8 до 10 седмици
  • възобновете тежките дейности, като вдигане на тежки или строителни работи, след 10 до 12 седмици
  • възобновете спортните дейности след 10 до 12 седмици

Вашият ръчен терапевт или хирург ще може да Ви даде по-подробна оценка на вероятното Ви време за възстановяване.

Жизненоважно е да следвате всички инструкции и съвети, дадени ви относно използването на ръцете си по време на периода на възстановяване.

Ако се опитате да използвате ремонтираните сухожилия, преди те да са напълно зараснали, това може да доведе до скъсване на ремонта (счупване или разделяне).


Пази се

След операция на ръката трябва да внимавате, когато извършвате ежедневни дейности като:

  • изстискване на тубички за паста за зъби или бутилки шампоан
  • излизане от банята
  • отваряне на врати
  • да се обличате и събличате, тъй като ръката ви може да хване дрехите ви