Лечението на варикозна екзема има за цел да подобри състоянието на кожата ви, да лекува симптомите ви и да помогне за подобряване на притока на кръв (кръвообращението).
За много хора това включва дългосрочно лечение с комбинация от:
- техники за самопомощ
- омекотители (овлажнители)
- локални кортикостероиди
- компресионни чорапи
Липодерматосклерозата (втвърдена, стегната кожа) се лекува по подобен начин на варикозна екзема.
Ако имате и венозна язва на крака , научете повече за лечението на венозни язви на краката .
Ако имате и разширени вени , личният лекар може да ви насочи към съдов хирург, който може да планира необходимото лечение. Научете повече за лечението на разширени вени .
Съвети за самопомощ
Следните стъпки могат да помогнат за намаляване на симптомите на варикозна екзема и да помогнат за предотвратяване на допълнителни проблеми:
- опитайте се да избегнете нараняване на кожата си – нараняванията на кожата могат да доведат до развитие на язва
- повдигнете краката си, когато си почивате – например, като подпирате краката си върху някои възглавници (в идеалния случай, така че да са над нивото на сърцето ви), тъй като това може да помогне за намаляване на отока
- поддържайте физическа активност – това ще подобри кръвообращението ви и ще ви помогне да поддържате здравословно тегло
Течността може да се натрупа в долната част на краката ви, ако седите или стоите твърде дълго, така че е важно да продължите да се движите. Разхождайки се, мускулите ви ще работят и ще помогнат за изтласкването на кръвта през вените и обратно към сърцето ви.
Националното общество за екзема също препоръчва редовно да огъвате краката си и да се издигате на пръсти или да се навеждате в коленете.
Омекотители
Омекотителите са овлажняващи процедури, прилагани директно върху кожата, за да намалят загубата на вода и да я покрият със защитен слой. Те често се използват за подпомагане на управлението на сухи или люспести кожни състояния като екзема.
Избор на омекотител
Налични са няколко различни омекотители. Някои могат да бъдат закупени без рецепта, но ако имате варикозна екзема, може да е полезно да помолите личния лекар да препоръча подходящ продукт.
Може да се наложи да опитате няколко различни омекотители, за да намерите такъв, който да работи за вас. Може също да ви бъде предписана смес от омекотители, например:
- мехлем за много суха кожа
- крем или лосион за по-малко суха кожа
- омекотител за използване вместо сапун
Разликата между лосиони, кремове и мехлеми е количеството масло, което те съдържат. Мехлемите съдържат най-много масло, така че те могат да бъдат мазни, но са най-ефективни за поддържане на влага в кожата. Лосионите съдържат най-малко количество масло, така че не са мазни, но могат да бъдат по-малко ефективни. Кремовете са някъде между тях.
Как да използвате омекотители
Ако имате варикозна екзема, трябва да използвате омекотител поне 2 пъти на ден, дори ако нямате никакви симптоми.
За да приложите омекотителя:
- използвайте голямо количество – трябва да се стремите да покриете цялата кожа на подбедрицата, а не само очевидно засегнатите области
- не го втривайте – вместо това го загладете в кожата в същата посока, в която расте косата
- нанасяйте на всеки 2 до 3 часа при много суха кожа
- след баня или душ внимателно подсушете кожата, след което веднага нанесете омекотителя, докато кожата е все още влажна
- не споделяйте емолиенти с други хора
Много е важно да продължите да използвате омекотители по време на обостряне на варикозна екзема, защото именно тогава кожата се нуждае от най-много влага. Нанасяйте омекотители често и в обилни количества по време на избухване.
Странични ефекти
Необичайно е емолиентите да причиняват странични ефекти, но понякога могат да причинят обрив. Мазните омекотители понякога могат да причинят фоликулит (възпаление на космените фоликули).
Ако получите някакви странични ефекти от омекотител, говорете с личен лекар, който може да предпише алтернативен продукт.
Омекотители, добавени към водата за баня, могат да направят банята ви много хлъзгава, така че внимавайте да влизате и излизате от ваната.
Локални кортикостероиди
Ако кожата ви е възпалена от обостряне на варикозна екзема, личният лекар може да предпише локален кортикостероид (прилаган директно върху кожата ви), за да намали бързо възпалението.
Могат да се предписват различни по сила кортикостероиди в зависимост от тежестта на варикозната екзема.
Ако имате обостряне на липодерматосклероза, може да се наложи много силен локален кортикостероид.
Как да използвате локални кортикостероиди
Когато използвате кортикостероиди, прилагайте продукта само върху засегнатите области. Лекарят може да Ви посъветва колко да прилагате и колко често. Можете също да проверите съветите в листовката за пациента, която се доставя с вашето лекарство.
Повечето хора трябва да прилагат локален кортикостероид веднъж на ден. Когато прилагате лекарството, трябва:
- нанесете първо омекотителя си и изчакайте около 30 минути (докато омекотителят попие в кожата ви), преди да приложите локалния кортикостероид
- прилагайте го само върху засегнатата област
- използвайте локалния кортикостероид, както е предписано от лекар, обикновено в продължение на 7 до 14 дни и продължете да прилагате лечението в продължение на 48 часа след изчезването на обострянето
Ако варикозна екзема е умерена до тежка, може да се наложи да прилагате локални кортикостероиди както между обостряния, така и по време на тях.
Ако трябва да използвате локални кортикостероиди дългосрочно, трябва да ги прилагате по-рядко. Личният лекар ще ви посъветва колко често трябва да ги прилагате.
Трябва също да говорите с личен лекар, ако сте използвали локален кортикостероид и симптомите Ви не са се подобрили.
Странични ефекти
Локалните кортикостероиди могат да причинят леко и краткотрайно усещане за парене или парене, когато ги прилагате, особено ако използвате крем.
Като цяло, използването на силен локален кортикостероид за продължителни периоди ще увеличи риска от получаване на по-сериозни странични ефекти, като изтъняване на кожата. Лекарят може да ви посъветва относно силата на лекарството, което ви е необходимо и кога трябва да го използвате.
Компресионни чорапи
Медицинските компресионни чорапи са специално създадени, за да притискат непрекъснато краката ви, за да помогнат за подобряване на кръвообращението. Те са най-стегнати в глезена и постепенно се разхлабват, докато отиват по-нагоре по крака ви. Това насърчава кръвта да тече нагоре към сърцето ви.
Медицинските компресионни чорапи се използват за лечение на варикозна екзема и липодерматосклероза чрез подобряване на притока на кръв през вените на краката Ви и намаляване на налягането във вените.
Избор на компресионни чорапи
Компресионните чорапи се предлагат в различни различни размери и налягания. Те се предлагат и в:
- различни цветове
- различна дължина – някои идват до коляното, а други също покриват бедрото
- различни стилове на краката – някои покриват цялото стъпало, а други спират преди пръстите
Поддържащи чорапи или чорапогащи, които леко притискат краката, могат да бъдат закупени от аптеките. Компресионните чорапи, които компресират краката повече, се предлагат по лекарско предписание и изискват първо да бъдете премерени от медицинска сестра.
В някои случаи, ако ви е трудно да облечете чорапите си, може да ви бъде препоръчано да използвате тръбна превръзка вместо това.
Носенето на компресионни чорапи
Обикновено ще трябва да облечете компресионните си чорапи веднага щом станете сутрин и да ги свалите, когато си легнете.
Носенето на компресионни чорапи може да е неудобно, особено по време на горещо време, но е важно да ги носите правилно, за да се възползвате максимално.
Издърпайте ги докрай, така че да се приложи правилното ниво на компресия към всяка част на крака ви. Не оставяйте чорапа да се търкаля надолу, или може да се впие в кожата ви в плътна лента около крака ви.
Говорете с личен лекар, ако чорапите са неудобни, изглежда не прилягат или имате затруднения при обличането им. Възможно е да се сдобиете с изработени по поръчка чорапи, които точно ще ви паснат.
Внимавайте, когато слагате и сваляте компресионни чорапи, тъй като това може да увреди крехката кожа. Ако имате язва на крака, тя в идеалния случай трябва да се излекува, преди да започнете да носите компресионни чорапи.
Грижа за компресионни чорапи
Компресионните чорапи обикновено трябва да се сменят на всеки 3 до 6 месеца. Говорете с личен лекар, ако чорапите ви се повредят, тъй като те може вече да не са ефективни.
Трябва да Ви бъдат предписани 2 чорапа (или 2 комплекта чорапи, ако носите по 1 на всеки крак), така че 1 чорап да може да се носи, докато другият се измива и суши. Компресионните чорапи трябва да се измиват на ръка в топла вода и да се изсушават от пряка топлина.
Допълнителни терапии
Някои хора опитват допълнителни терапии като хранителни добавки или билкови лекарства за лечение на варикозна екзема, но често липсват доказателства, които да доказват, че са ефективни при лечението на състоянието.
Ако мислите да използвате допълнителна терапия, първо говорете с личния лекар, за да сте сигурни, че терапията е безопасна за вас. Трябва да продължите с всяко друго лечение, предписано от личен лекар.