Непоносимостта към лактоза обикновено е резултат от това, че тялото ви не произвежда достатъчно лактаза.
Лактазата е ензим (протеин, който причинява химична реакция), който обикновено се произвежда в тънките черва и се използва за смилане на лактоза.
Ако имате лактазен дефицит, това означава, че тялото ви не произвежда достатъчно лактаза.
Смилане на лактоза
След като ядете или пиете нещо, съдържащо лактоза, усвоената храна преминава от стомаха ви в тънките черва.
Лактазата в тънките черва трябва да разгради лактозата до захари, наречени глюкоза и галактоза, които след това се абсорбират в кръвта.
Ако няма достатъчно лактаза, неабсорбираната лактоза се придвижва през храносмилателната система до дебелото черво (дебелото черво).
Бактериите в дебелото черво разграждат лактозата, като произвеждат мастни киселини и газове като въглероден диоксид, водород и метан.
Разграждането на лактозата в дебелото черво и произтичащите от това киселини и газове, които се произвеждат, причиняват симптомите на непоносимост към лактоза, като метеоризъм и подуване на корема.
Видове лактазен дефицит
Първичен дефицит на лактаза
Дефицитът на първична лактаза е най-честата причина за непоносимост към лактоза в световен мащаб.
Този тип лактазен дефицит се причинява от наследствен генетичен дефект, който протича в семейства.
Първичният дефицит на лактаза се развива, когато производството на лактаза намалява, тъй като диетата ви става по-малко зависима от млякото и млечните продукти.
Това обикновено е след 2-годишна възраст, когато кърменето или кърменето са спрени, въпреки че симптомите може да не се забелязват до зряла възраст.
Вторичен дефицит на лактаза
Вторичният лактазен дефицит е недостиг на лактаза, причинен от проблем в тънките черва.
Това може да се случи на всяка възраст и може да е резултат от друго състояние, операция на тънките черва или прием на определени лекарства.
Вторичният дефицит на лактаза е най-честата причина за непоносимост към лактоза във Великобритания, особено при бебета и малки деца.
Възможните причини за вторичен лактазен дефицит включват:
- гастроентерит – инфекция на стомаха и червата
- цьолиакия – състояние на червата, причинено от нежелана реакция към протеин, наречен глутен
- Болест на Crohn – дългосрочно състояние, което причинява възпаление на лигавицата на храносмилателната система
- улцерозен колит – дългосрочно състояние, което засяга дебелото черво
- химиотерапия – лечение на рак
- дълги курсове на антибиотици
Намаляването на производството на лактаза при вторичен лактазен дефицит понякога е само временно, но може да бъде постоянно, ако е причинено от дългосрочно състояние.
Също така е възможно да се развие вторичен лактазен дефицит по-късно в живота, дори без друго условие, което да го задейства.
Това е така, защото производството на лактаза в тялото ви естествено намалява с напредването на възрастта.
Вроден дефицит на лактаза
Вроденият дефицит на лактаза е рядко състояние, което протича в семейства и се среща при новородени бебета.
Причинява се от наследствена генетична грешка, което означава, че засегнатите бебета произвеждат много малко или никаква лактаза.
Генетичната мутация, отговорна за вродения дефицит на лактаза, се предава по автозомно-рецесивен модел на наследяване.
Това означава, че и двамата родители трябва да имат копие на дефектния ген, за да предадат състоянието.
Научете повече за генетичното наследство
Дефицит на лактаза в развитието
Някои бебета, родени преждевременно (преди 37-та седмица от бременността), имат временна непоносимост към лактоза, тъй като тънките им черва не са били напълно развити до момента на тяхното раждане.
Това е известно като дефицит на лактаза в развитието и обикновено се подобрява, когато засегнатите бебета остареят.