Важно е да посетите личния си лекар, ако смятате, че вие или вашето дете може да имате непоносимост към лактоза, тъй като симптомите могат да бъдат подобни на други състояния.
Преди да се срещнете с личния си лекар, си водете дневник какво ядете и пиете и какви симптоми изпитвате.
Кажете на личния си лекар, ако забележите някакви модели или ако има храни, към които изглеждате особено чувствителни.
Вашият общопрактикуващ лекар може да предложи да се опитате да премахнете лактозата от вашата диета за 2 седмици, за да видите дали това помага за облекчаване на симптомите.
Това ще предостави допълнителни доказателства за това дали имате непоносимост към лактоза.
По-нататъшно тестване
Обикновено не са необходими други тестове, но вашият личен лекар може понякога да предложи допълнителни тестове, за да:
- помагат за потвърждаване на диагнозата
- разберете колко лактаза (ензимът, използван за смилане на лактоза) произвежда тялото ви
- опитайте се да определите какво може да причини вашата непоносимост към лактоза
Някои от основните тестове, които могат да бъдат използвани, са:
Тест за дишане с водород
Тестът за дишане с водород е прост начин за определяне дали може да имате непоносимост към лактоза.
Ще бъдете помолени да избягвате да ядете или пиете през нощта преди теста.
Когато пристигнете за теста, ще бъдете помолени да взривите балонна торба.
Тази проба от дъха ви ще бъде тествана, за да се установи колко водород присъства, измерено в части на милион (ppm).
След това ще получите напитка с разтвор на лактоза и дъхът ви ще бъде тестван на всеки 15 минути през следващите няколко часа, за да се види дали нивото на водорода се променя.
Ако дъхът ви съдържа голямо количество водород (над 20 ppm над изходното ниво) след консумация на лактозен разтвор, вероятно е, че имате непоносимост към лактоза.
Това е така, защото непоносимостта към лактоза може да причини бактериите в дебелото черво (дебелото черво) да произвеждат повече водород от нормалното.
Тест за толерантност към лактоза
При тест за толерантност към лактоза ще получите напитка от разтвор на лактоза и ще бъде взета кръвна проба.
Кръвта ще бъде изследвана, за да се види колко кръвна захар (глюкоза) съдържа.
Ако имате непоносимост към лактоза, нивата на кръвната Ви захар или ще се покачат бавно, или изобщо няма.
Това е така, защото тялото ви не е в състояние да разгради лактозата до глюкоза.
Тест за толерантност към мляко
При тест за толерантност към мляко ще Ви бъде дадена чаша мляко (около 500 ml) и нивата на кръвната Ви захар ще бъдат тествани.
Ако нивата на кръвната Ви захар не се повишат след изпиване на млякото, може да имате непоносимост към лактоза.
Биопсия на тънките черва
За диагностициране на непоносимост към лактоза рядко се използва биопсия на тънките черва.
Но може да се извърши, за да се види дали симптомите Ви са причинени от друго състояние, като цьолиакия .