Тъй като повечето случаи на дефицит на витамин В12 или фолиева киселина могат да бъдат лекувани лесно и ефективно, усложненията са редки.
Но понякога могат да се развият усложнения, особено ако от известно време ви липсва нито един от витамините.
Усложнения на анемията
Всички видове анемия, независимо от причината, могат да доведат до сърдечни и белодробни усложнения, тъй като сърцето се бори да изпомпва кислород до жизненоважните органи.
Възрастните с тежка анемия са изложени на риск от развитие:
- необичайно ускорен сърдечен ритъм (тахикардия)
- сърдечна недостатъчност , при която сърцето не успява да изпомпва достатъчно кръв около тялото при правилното налягане
Усложнения при недостиг на витамин В12
Липсата на витамин В12 (със или без анемия) може да причини усложнения.
Неврологични промени
Липсата на витамин В12 може да причини неврологични проблеми, които засягат нервната ви система, като например:
- проблеми със зрението
- загуба на паметта
- щифтове и игли (парестезия)
- загуба на физическа координация (атаксия) , която може да засегне цялото ви тяло и да причини затруднения при говорене или ходене
- увреждане на части от нервната система (периферна невропатия) , особено на краката
Ако се развият неврологични проблеми, те могат да бъдат необратими.
Безплодие
Дефицитът на витамин В12 понякога може да доведе до временно безплодие, невъзможност за зачеване.
Това обикновено се подобрява с подходящо лечение с витамин В12.
Рак на стомаха
Ако имате дефицит на витамин В12, причинен от пернициозна анемия, състояние, при което имунната ви система атакува здрави клетки в стомаха, рискът от развитие на рак на стомаха се увеличава.
Дефекти на нервната тръба
Ако сте бременна, липсата на достатъчно витамин В12 може да увеличи риска бебето да развие сериозен вроден дефект, известен като дефект на нервната тръба.
Невронната тръба е тесен канал, който в крайна сметка образува мозъка и гръбначния мозък.
Примери за дефекти на нервната тръба включват:
- спина бифида – където гръбначният стълб на бебето не се развива правилно
- аненцефалия – където се ражда бебе без части от мозъка и черепа
- енцефалоцеле – където мембрана или покрита с кожа торбичка, съдържаща част от мозъка, се изтласква от дупка в черепа
Разберете как можете да намалите риска бебето да развие дефект на нервната тръба
Усложнения при недостиг на фолиева киселина
Липсата на фолиева киселина (със или без анемия) също може да причини усложнения.
Безплодие
Както при липсата на витамин В12, дефицитът на фолиева киселина също може да повлияе на плодовитостта ви.
Но това е само временно и обикновено може да се обърне с добавки на фолиева киселина.
Сърдечно-съдови заболявания
Изследванията показват, че липсата на фолиева киселина в тялото ви може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) .
ССЗ е общ термин, който описва заболяване на сърцето или кръвоносните съдове, като коронарна болест на сърцето .
Рак
Изследванията показват, че дефицитът на фолиева киселина може да увеличи риска от някои видове рак, като рак на дебелото черво .
Проблеми при раждането
Липсата на фолиева киселина по време на бременност може да увеличи риска бебето да се роди преждевременно (преди 37-та седмица от бременността) или да има ниско тегло при раждане.
Рискът от отлепване на плацентата също може да бъде увеличен. Това е сериозно състояние, при което плацентата започва да се отделя от вътрешната страна на стената на матката, причинявайки коремна (коремна) болка и кървене от влагалището.
Дефекти на нервната тръба и фолиева киселина
Както при дефицита на витамин В12, липсата на фолиева киселина също може да повлияе на растежа и развитието на нероденото бебе в утробата (матката).
Това увеличава риска от дефекти на нервната тръба, като спина бифида, които се развиват при нероденото бебе.
Препоръчително е всички жени, които биха могли да забременеят, да приемат ежедневна добавка от фолиева киселина.
Трябва да приемате добавка от 400 микрограма фолиева киселина всеки ден, преди да забременеете, и докато забременеете до 12 седмици.