Животът с болестта на Crohn понякога може да бъде труден, но няма причина да не можете да имате нормален живот, ако симптомите ви са добре контролирани.
Диета и начин на живот
Няма специална диета за възрастни с болестта на Crohn, но децата понякога може да се нуждаят от специална течна диета, за да контролират симптомите си. Стремете се към здравословна, балансирана диета .
Някои хора откриват, че някои храни като че ли влошават симптомите си.
Ако смятате, че определена храна предизвиква вашите симптоми, вижте дали избягването й помага.
Но не правете големи промени в диетата си, без първо да говорите с личния си лекар или с екипа за грижи.
Crohn’s и Colitis UK имат повече информация относно храната и болестта на Crohn .
Ако пушите, спирането на тютюнопушенето може да намали риска от обостряне.
Лекарства без рецепта
Може да се наложи да внимавате, като приемате някои лекарства без рецепта, ако имате болест на Crohn.
Някои могат да предизвикат симптоми, а други могат да спрат правилното функциониране на лекарствата за болестта на Crohn.
Например, противовъзпалителните болкоуспокояващи като ибупрофен могат да влошат симптомите на някои хора.
Посъветвайте се с фармацевт, личния лекар или екипа ви за грижи, преди да вземете лекарство без рецепта, включително лекарства за облекчаване на стомашни спазми или диария (като лоперамид ).
Ваксинации
Вие сте по-изложени на риск от инфекции като грип, ако се лекувате с някое от следните:
- имуносупресори – като азатиоприн, метотрексат и меркаптопурин
- биологични лекарства – като адалимумаб и инфликсимаб
Препоръчва се всяка година да имате противогрипна ваксинация и еднократна пневмококова ваксинация .
Но избягвайте да имате живи ваксини , като MMR ваксината , защото те могат да ви разболеят.
Бременност
Повечето жени, които имат болест на Crohn, могат да имат нормална бременност и здраво бебе.
Някои лекарства за болестта на Crohn обаче могат да навредят на нероденото бебе, така че трябва:
- уведомете Вашия лекар или екип за грижи възможно най-скоро, ако забременеете случайно – не спирайте да приемате лекарствата си, без първо да получите съвет
- говорете с вашия личен лекар или екип за грижи, ако планирате бременност – те може да препоръчат промяна на лечението
При жените може да е по-трудно да забременеят по време на обостряне, но между тях фертилността трябва да се нормализира.
Някои лекарства за болестта на Crohn могат временно да намалят плодовитостта при мъжете.
Crohn’s и Colitis UK имат повече информация относно плодовитостта и болестта на Crohn .
Контрацепция
Уверете се, че използвате контрацепция, ако не искате да забременеете.
Попитайте Вашия лекар или екип за грижи за най-добрата контрацепция, която да използвате, тъй като някои видове, като хапчетата, може да не работят както обикновено, ако имате болест на Crohn.
Възможни усложнения
Болестта на Crohn може да увеличи риска от други проблеми, включително:
- увреждане на червата, което може да изисква операция – като белези и стесняване (стриктури), язви и малки тунели, преминаващи от една част на червата в друга (фистули)
- затруднено усвояване на хранителни вещества от храната – това може да доведе до проблеми като слаби кости (остеопороза) или липса на желязо (желязодефицитна анемия)
- рак на червата – може да се наложи редовен скрининг за рак, за да проверите за това
Скрининг за рак
По-вероятно е да получите рак на червата, ако имате болест на Crohn.
Отначало рискът е нисък, но се увеличава, колкото по-дълго сте в състояние.
Например:
- след 10 години рискът е около 1 на 50
- след 20 години рискът е около 1 на 10
- след 30 години рискът е около 1 на 5
Ако имате болест на Crohn повече от 10 години или тя засяга няколко части на червата, вашият екип за грижи може да препоръча скрининг за проверка за рак.
Това включва редовни колоноскопии . Тук в дъното ви се вкарва тънка, гъвкава тръба с камера в края.
Получаване на помощ и подкрепа
Непредсказуемите обостряния на болестта на Crohn могат да бъдат трудни за справяне емоционално и практически.
Може да помогне за:
- кажете на приятелите и семейството си за вашето състояние – за да могат те да разберат ефекта, който има върху живота ви
- говорете с вашия личен лекар или екип за грижи – те могат да предложат подкрепа, лечение и насочване към специалист като консултант, ако е необходимо
- използвайте групи за подкрепа като Crohn’s и Colitis UK